真鯛の漬け青唐辛子味噌焼き

ワンランク上のご飯が無限にいけるやつ!

 

材料

真鯛 1切れ

(A)麺つゆ 20cc

(A)酒 10㏄

(B)青唐辛子味噌 10g

(B)田舎味噌 5g

(B)みりん 5㏄

(B)麺つゆ 2㏄

 

作り方

  1. (A)を合わせた調味液に鯛を20分漬けてふくませる。漬けたらまわりの調味液を軽く拭く。

  2. (B)をすべて混ぜて、合わせ味噌をつくる。

  3. ①の鯛を焼く。先に身のほうから焼き、次に皮目を焼く。中心まで火を通す。

  4. 焼き上がったら②の合わせ味噌を薄く塗り、乾かす程度に焼き、盛り付けて完成。

 

ポイント

爪楊枝をさして10秒たったら抜いて

 あつあつだったら中まで火が入っている。

 

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