味噌チーズのつくね

カロリーが気になる❣けど食べたい~
そんな私の低カロリーなおつまみ

南哲様の青唐辛子味噌を使っての
アレンジレシピ。。。。。。ッ😚

味噌チーズのつくね

【材料】
＊鶏ミンチ　　　300g
＊卵　　　　　　1個
＊えのき　　　　一束
＊塩胡椒　　　　少々
＊マヨネーズ　　大1
＊片栗粉　　　　大1

【トッピング】
★青唐辛子味噌　適量
モッツァレラミックスチーズ　
　　　　　　　　好きなだけ
青じそ　　　　　好きなだけ
ネギ　　　　　　好きなだけ
刻みのり　　　　好きなだけ

【作り方】
◎＊をビニール袋に入れてモミモミ。
◎10分程寝かせて
◎袋の端をカットして油を引いたフライパン(まだ火はつけません)に絞り出し形を整えます。
◎ここで火をつけ中火でゆっくり焼き色がつくまで焼き
ひっくり返したらいったん火を止め味噌を塗ります。
焼き色がついたらチーズをのせて蓋をしチーズがとろけるまで待ちます。
後は好きなものをトッピングして出来上がりです✨

カロリーが気になる❣けど食べたい~
そんな私の低カロリーなおつまみでした😆
·
·
·
#PR#第4回南哲公式アンバサダー#ウマいの共犯者#南哲#南哲うどんの直売所#おつまみ#つくね#美味しい写真#美味しい時間#日々のくらし#ロカリクッキング#ロカリキッチン#キナリノ#エルグルメ#foodphoto#foodie#foodporn