和風酢豚

いつもの酢豚を南哲の調味料で和風に!

 

材料

豚肩ロース 300g

なす 1本

ピーマン 1個

玉ねぎ 1/4個

パプリカ赤 1/4個

(A)

卵 1個

塩 1g

ホワイトペッパー 少々

味の素 少々

片栗粉 35g

【たれ】(B)       

麺つゆ 20㏄

水 50㏄

砂糖 8g

酢 5g

ごま油 2g

爆辛生七味 1g

生姜 2g

南哲の出汁 1パックの半分

 

作り方

  1. 豚肩ロースを一口大に切る。肉をボウルに移し、(A)を入れてよく揉みこむ。

  2. ①に片栗粉をまぶし、丸めるようにして170℃の油で3分揚げる。

  3. なす、ピーマン、玉ねぎ、パプリカを一口サイズに切り、素揚げ。

  4. ボウルに(B)を入れてよくかき混ぜ、酢豚のたれを作る。

  5. 揚げた豚肉と野菜を盛り付けてたれを上からかけ、南哲の出汁の粉を振りかけたら完成。

 

 

ポイント

*卵白をしっかり切るように揉みこむ。

*丸めて揚げることで中に肉汁が閉じこもる。

 

詳しい作り方はこちらのYouTubeで見れます↓

 

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